Die Angebote der Frauen- und Gymnastikgruppe des IKV Gera besuchen Frauen aus verschiedenen Kulturkreisen. Die Gymnastikgruppe trifft sich jeden Dienstag von 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr  in den Räumen des Vereins. Hier beschäftigen sich die Frauen nicht nur mit Gymnastik, sondern sprechen über ihre Probleme und den Alltag. Viele Freundschaften sind hier schon entstanden. Man hilft sich gegenseitig.